ФАНТАСТИЧЕСКИ ВКУСНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ САЛАТ С АВОКАДО И КРЕВЕТКАМИ

Этот, обалденно вкусный, салат еще и очень полезен

креветки — 

  • Концентрация ценных минералов в креветках в 50 раз выше, чем в мясе.
  • Для поклонников здорового питания креветки – незаменимый источник йода , калия , фосфора , натрия , цинка .

 

авокадо —

  • Мечтаете об активном долголетии?   Ешьте авокадо . Плод улучшает усвоение витаминов и антиоксидантов из других полезных продуктов, так как является источником полезных жиров.
  • Он ускоряет метаболизм в клетках, и способствует омоложению кожи. Плоды авокадо входят в многочисленные списки продуктов для молодости и красоты кожи.
  • Авокадо позволяет сохранить сердце здоровым, а сосуды — «чистыми»

семена льна — 

  • Имеют уникальный состав и содержит много полезных веществ, которые необходимы для нормального развития организма.

 

ИНГРЕДИЕНТЫ :

 

  • КРЕВЕТКИ
  • САЛАТ
  • 2 НЕБОЛЬШИХ ОГУРЧИКА
  • АВОКАДО 1 ШТУКА
  • ПОМИДОРЫ НЕБОЛЬШИЕ 3 ШТ
  • ЩЕПОТКА СЕМЯН ЛЬНА ПО ЖЕЛАНИЮ
  • ОЛИВКОВОЕ МАСЛО