КРИТИКА может быть очень полезной, но только в том случае — если она конструктивна.
Зачастую критика в собственный адрес содержит негативные элементы которые могут разрушить вашу самооценку.
Вот самые популярные, самые разрушительные фразы, которым не место в вашей жизни , если вы хотите быть действительно успешным и счастливым человеком
Никогда не говорите НИКОГДА.
Этим вы лишаете себя даже шанса на попытку
Я никогда — это одна из самых разрушительных фраз в вашей жизни
— Я никогда не буду счастлив ! И человек уже сам программирует себя на это
— Никогда не смогу зарабатывать столько сколько, и вот уже похоронена идея написать хорошее резюме заняться поиском более достойной работы
— Я никогда не смогу
— я слишком стар : слишком молод чтобы менять в своей жизни
- я слишком стар чтобы снова идти учиться
- я слишком молод чтобы претендовать на эту должность
- я слишком Стара чтобы начинать личную жизнь с нуля
Вы можете начать изучать новый язык или заняться бегом и в 50 и 60 лет и начать свой бизнес в 20 не обращая внимание на насмешки .
Не бойтесь менять профессию и в 30 лет и 40 особенно если выбор первой профессии за вас сделали родители и вы чувствуете себя в ней как не в своей тарелке
Жизнь коротка
Так что если вы хотите сделать что- то не ждите
не сбивайте себя разрушающими мыслями
- я недостаточно компетентен
- недостаточно умён
- недостаточно опытен
думая и говоря так вы программируете себя на неудачу еще до того,
как попробуете что-то сделать
Если вы начинаете всякий раз говорить окружающим что вы не сделали ничего особенного или я всегда всё делаю не так — постепенно они тоже начнут в это верить.
Остановитесь !
Не сравнивайте себя с несуществующим идеальным другими.
То как вы делаете что-то или говорите — это Ваш Стиль.
Замените фразу — я всегда всё делаю не так
на фразу — я делаю это по-своему
*****