ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ФАКТЫ , В КОТОРЫЕ ТРУДНО ПОВЕРИТЬ

 

МЫ НЕ ТАКИЕ ВНИМАТЕЛЬНЫЕ , КАК НАМ КАЖЕТСЯ

Во-первых, попробуйте пройти этот небольшой тест:

 

Если вы не прошли тест в этом ролике, не расстраивайтесь: вы — среди большинства. Смысл эксперимента — в том, чтобы показать вам, что люди могут не замечать даже очень значительные изменения в их поле зрения, если сосредоточены на отдельных деталях окружающего пространства.

О чем это говорит?

О том, что ресурсы нашего внимания очень и очень ограничены.

И это стоит учитывать — и не переоценивать себя.

 

******

 

МЫ ВЫДУМЫВАЕМ СВОИ ВОСПОМИНАНИЯ

Каждый раз, когда вы вспоминаете о каком-то событии, которое произошло, например, пять лет назад, вы «дорисовываете» воспоминания.

Т.е. вы можете быть уверены в некоторых деталях этого события, но они могут не иметь никакого отношения к реальности.

По сути, каждый раз, когда вы о чем-либо вспоминаете, то перезаписываете свои воспоминания . Вспомнили день своей свадьбы?

В следующий раз вы будете вспоминать уже не свою свадьбу, а то, как думали о ней в прошлый раз.

При каждом обращении к памяти происходит перезапись воспоминаний.

Поэтому — чем реже вы думаете о прошлом, тем более адекватен ваш взгляд на него.

******

 

МЫ НЕ МОЖЕМ ЗАНИМАТЬСЯ ДВУМЯ ДЕЛАМИ ОДНОВРЕМЕННО

Забудьте о том, что вы в состоянии заниматься несколькими делами одновременно. На самом деле вы просто переключаетесь с одной задачи на другую, не осознавая этого.

И каждое переключение стоит вам в среднем 7 секунд потраченного времени. Отвлекаетесь раз в 30 секунд — значит, ваша продуктивность катастрофически снижается.

Поэтому — если вы хотите добиться больших успехов в работе, вам придется научиться концентрироваться на задаче и «отключать» все «помехи» внешнего мира.

******

ЧЕМ БОЛЬШЕ ВАРИАНТОВ ВЫБОРА , ТЕМ ХУЖЕ
Считается, что если у нас много вариантов, то мы сделаем хороший выбор.

В действительности, мы, скорее всего, не сделаем никакого выбора.

А если все же сможем выбрать, то будем впоследствии терзать себя сомнениями, правильную ли покупку сделали.

Один любопытный эксперимент показал, что если дать человеку, который хочет купить фруктовый джем, шесть разных банок на выбор, то он купит его с вероятностью в 60%.

А если дать ему на выбор 24 банки с разными вкусами, то, с вероятностью в 97%, он так и не сможет определиться. И вместо джема купит, например, шоколадное масло.

******

 

МЫ ПЕРЕОЦЕНИВАЕМ ВАЖНОСТЬ БУДУЩИХ СОБЫТИЙ

Представьте, что вы выиграли в лотерею миллион долларов.

Как вам кажется, вы будете счастливы?

Правильный ответ: нет, не будете.

Точнее, счастье, конечно, будет, но задержится оно в вашем мозгу от силы на пару дней.

Исследования показывают, что люди, которые выиграли джек-пот в лотерею, и люди, ставшие инвалидами по воле случая, через год после этих драматических событий оценивают уровень своего счастья одинаково.

Так что сегодня вам может казаться, что от результатов собеседования зависит вся ваша жизнь, и что от того, как все пройдет, зависит ваша удовлетворенность ею, но это только иллюзия.

Ни одно событие в нашей жизни — даже смерть близкого человека или выигрыш в лотерею нескольких миллионов долларов — не повлияет на то, как вы будете чувствовать себя через год.

******

ЧЕЛОВЕК ЗАПРОГРАММИРОВАН НА ЛЕНЬ

Мы созданы для того, чтобы лениться.

Всему виной — миллионы лет эволюции, которые приучили нас к тому, что мы можем проживем дольше, если будет уметь сохранять свою энергию.

Поэтому если вам ничего не хочется делать — это нормально, не стоит корить себя.

******

 

УМ ЧЕЛОВЕКА БЛУЖДАЕТ 30 ПРОЦЕНТОВ ВРЕМЕНИ

Чем бы вы не были заняты, и на чем бы не пытались сосредоточиться, вам придется смириться, что 30% времени ваш мозг будет тратить непонятно на что.

На какие-то мысли, которые не имеют отношения к тому, чем вы там занимаетесь. Так уж он устроен.

******

Источник: Business Insider

*****
другие новости