ВКУСНЫЙ, ВИТАМИННЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ САЛАТ БЕЗ МАЙОНЕЗА

Такой замечательный и вкусный салат способен восстановить работу многих органов — поджелудочной железы, печени, сердца , а также поднимет настроение.

Ингредиенты

— 300гр тыква

— 50гр грецкие орехи

— 2 шт. яблоки

— 2 шт. морковь

— жареный кунжут

— Сок половинки лимона

— Оливковое масло 2 ст.л

— соль


 

Приготовление

Ингредиенты натираем на крупной тёрке, добавляем грецкий орех, оливковое масло, лимонный сок и соль.

 

читайте по теме:

польза оранжевых продуктов

психосоматика поджелудочной железы

психосоматика болезней печени

почему болит сердце — эмоциональные причины

 

источник — cookpad.com